طريقة علاج تسوس الاسنان والتجاويف في المنزل وبدون طبيب

- 4/13/2019 04:08:00 م

التجاويف هي ثقوب صغيرة تحدث في الأسنان نتيجة لتسوس الأسنان، يحدث هذا بسبب نقص نظافة الأسنان وتراكم البكتيريا واللويحات، يمكن أن يكون أيضا بسبب نقص المعادن في النظام الغذائي، إلى جانب أن تجاويف الأسنان تصبح بارزة ، فإن بداية تسوس الأسنان تتميز أيضا بوجود رواسب سوداء لزجة في هذه التجاويف.
في بعض الأحيان ، وعلى الرغم من كل الجهود والاحتياطات والرعاية ، قد يتأثر الشخص بتسوس الأسنان ، في هذه الحالة ، يمكنك تطبيق هذه العلاجات الطبيعية للحفاظ على فمك من تسوس الأسنان.
طريقة علاج تسوس الاسنان في المنزل بدون طبيب
علاج تسوس الاسنان في المنزل

طريقة علاج تسوس الاسنان في المنزل

علاج تسوس الاسنان بزيت القرنفل

خذي القليل من زيت القرنفل على السبابة الخاصة بك وتدليك بخفة الاسنان المتضررة.
إذا كان من الصعب الوصول إلى الأسنان المصابة ، استخدمي قطعة قطن مغموسة بزيت القرنفل للتطبيق.
طبقي زيت القرنفل مرتين او ثلاث مرات في اليوم الواحد.

يساعد زيت القرنفل على تخفيف الألم الناجم عن التجاويف وتسوس الأسنان، الأوجينول ، وهو الزيت العطري الأساسي الموجود في القرنفل ، هو المسؤول عن هذا الإجراء المسكن، مكوناته المضادة للميكروبات تمنع نمو أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات والفيروسات.

الزيوت النباتية لعلاج تسوس الاسنان

خذي كوب صغير واملئيه بالزيت النباتي.
اغسلي فمك بالزيت النباتي لمدة 5الى10 دقائق.
يمكنك أيضا استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لهذا الغرض.
كرري هذا مرة او مرتين كل يوم.

الفانيليا لعلاج تسوس الاسنان

اغمسي قطعة القطن في الفانيليا وضعيه على الأسنان المصابة، أيضا ، تطبيق الفانيليا على اللثة المحيطة بها.
كرري هذه الطريقة مرتين في اليوم.

من المعروف أن الفانيلا هو علاج فعال يمكن استخدامه لتخفيف الأعراض المرتبطة بالتجاويف ، خاصة ألم الأسنان، وهو أيضا مطهر طبيعي.

الملح الصخري والخردل لعلاج تجاويف الاسنان

اخلطي ملعقتين من الملح واخرى من زيت الخردل
دلكي الأسنان واللثة بلطف ، ثم اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اعملي غرغرة بالماء للتخلص من الماء المالح..
استخدام هذا كل يوم للتخلص من تسوس الاسنان بشكل طبيعي.

علاج تسوس الاسنان بالليمون

بسهولة قومي بمضغ شريحة من الليمون لبضع دقائق.
بعد ذلك شطفي الفم بالماء جيدا.
كرري ذلك عند الحاجة لتخفيف ألم من تسوس الأسنان.

الليمون مصدر غني بفيتامين C، عصير الليمون يقتل الجراثيم وهذا يساعد في تخفيف الألم الناجم عن التسوس.

علاج تسوس الاسنان بالثوم

امضغي فص الثوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح ، على معدة فارغة.
افعلي هذا كل يوم في الصباح.

كلنا نحب الثوم في طعامنا اليومي ، ولكن إذا طلب منا تناول فصوص من الثوم الخام ، فنحن على يقين من أننا سننفر من ذلك، الثوم من التوابل الرائعة ، له خصائص مضادة للفطريات ومضاد للبكتيريا ، وفي الوقت نفسه ، يساعد على تخفيف الألم.

زيت شجرة الشاي لعلاج تسوس الاسنان

قومي بتدليك أسنانك ولثتك ببضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
بعد ذلك شطفي فمك بالماء الدافئ.
افعلي ذلك مرتين في اليوم.

يمكن استخدام زيت شجرة الشاي للحفاظ على صحة الفم واللثة ،وذلك لأن زيت شجرة الشاي لديه خصائص مضادة للالتهابات.

زيت الاوريجانو للتخلص من التسوس

امزجي ملعقة صغيرة من زيت الاوريجانو الزيت العطري مع القليل من الملح وملعقة من الماء.
اغمسي فرشاة الأسنان الخاصة بك في هذا الخليط وفرش أسنانك بها.
تحتاجي لتنظيف أسنانك مرة في اليوم على الأقل بهذا الخليط للحفاظ على صحة اسنانك.

يمكن لزيت الأوريجانو أن يعمل كعلاج منزلي جيد للتجاويف وتسوس الاسنان لأنه يقتل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والبلاك.

ملاحظة: قد يستغرق بعض الأشخاص بعض الوقت للتعود على طعم ونكهة الزيت.

صودا الخبز لتسوس الاسنان

رطبي فرشاة اسنانك واغمسيها في مسحوق صودا الخبز.
افرشي أسنانك بهذا الخليط.
افعلي هذا كل يوم لبضعة أيام.

صودا الخبز يزيل الأحماض الزائدة في الفم التي تسبب تسوس الأسنان، صودا الخبز هي أيضا عامل مضاد للميكروبات.

ملاحظة: الاستخدام اليومي لصودا الخبز على مدار فترات طويلة قد يتلف مينا الأسنان. استخدمي هذا العلاج فقط لبضعة أيام.

قشر البيض لعلاج تسوس الاسنان

نظّفي ربع كوب من قشر البيض جيدا واغليهم لبضع دقائق، بعد ان يجف اطحنيهم للحصول على مسحوق ، أضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز  و2 ملاعق كبار من زيت جوز الهند للحصول على عجينة ناعمة، يمكنك إضافة المزيد من زيت جوز الهند إذا لزم الأمر.
استخدمي هذا كمعجون أسنان.
يمكنك تخزين الباقي في حاوية محكمة الإغلاق.
استخدمي معجون الأسنان هذا كل يوم.

قشور البيض تتكون من كربونات الكالسيوم تزيل الجير من أسنانك، كما يعيد طلاء المينا وعاج الأسنان التالفة.

بيروكسيد الهيدروجين

بعد أن تنظّفي أسنانك ، ضعي بيروكسيد الهيدروجين في فمك لمدة 5 الى 7 ثواني.
بعد ذلك شطفي فمك بالماء العادي عدة مرات.
من الأفضل القيام بذلك مرة في اليوم قبل النوم.

النشاط المضاد للميكروبات من بيروكسيد الهيدروجين سيقتل البكتيريا الموجودة في فمك وعلاج التجويف ويمنع أيضا تسوس الأسنان ، التهاب اللثة.

ملاحظة: لا تحتفظي ببيروكسيد الهيدروجين في فمك لمدة أطول من الوقت المذكور كما أنه يمكن أن يهيج الجلد داخل الفم، أيضا ، استخدمي هذا العلاج لبضعة أيام فقط ثم اتركي الامرلبضعة أشهر قبل تكرار استخدامه.

عصير الألوفيرا

بعد تنظيف اسنانك اعملي غرغرة بعصير الألوفيرا بضع دقائق.
اغسلي فمك بماء نظيف لإزالة مذاق عصير الصبار.
بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام جل الألوفيرا كمعجون أسنان.
يمكنك القيام بذلك مرتين في اليوم.

تتحكم الأنثراكوينونات الموجودة في الصبار في البكتيريا المسببة لنخر الأسنان، يمارس الصبار أيضًا تأثير مضاد للالتهاب على الأسنان واللثة المصابة ، مما يقلل من التورم والألم، كما أنه يعزز الانتعاش السريع مع مكونات التئام الجروح.

عرق السوس

امضغي أحد أطراف جذر عرق السوس حتى تخرج ألياف الجذور، القيام بذلك لمدة دقيقتين.
بلطف افركي هذه الألياف على الأسنان واللثة ، ثم اغسلي فمك بالماء.
يمكن استخدام جذر عرق السوس كل يوم كفرشاة أسنان.

تظهر مكونات جذر عرق السوس خصائص مضادة للبكتيريا ضد البكتيريا الفموية.

زيت الأوكالبتوس

أضيفي قطرتين من زيت الأوكالبتوس إلى معجون أسنانك المعتاد وقومي بتنظيف أسنانك كالمعتاد بنفس الطريقة.
كرري هذا كل يوم حتى يشفى التجويف.

يمنع زيت الأوكالبتوس نمو البكتيريا الفموية المسؤولة عن التسبب في تسوس الأسنان.

إذا استمرت مشاكلك مع التجاويف والتسوس حتى بعد تجربة هذه الإجراءات ، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان.
تحتاجين أيضا إلى إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي الخاص بك عن طريق القضاء على الأطعمة التي تزيد من فرص تسوس الأسنان.

الأطعمة التي تسبب التجاويف وتسوس الاسنان


  • الحلويات والشوكولاتة.
  • الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز والمعكرونة والرقائق.
  • حبوب الإفطار وقضبان الحبوب عالية في السكر.
  • الفواكه المجففة التي يمكن أن تلتصق في أسنانك.
  • عصائر الفواكه المعلبة والمشروبات الغازية.
  • الكحول وبعض الأدوية التي تجعل فمك جافًا.

كيفية منع تسوس الاسنان

كما يقال الوقاية خير من العلاج، إليك بعض الأشياء التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة الفم والأسنان واللثة والمساعدة على منع التسوس.


  • تأكدي من تنظيف أسنانك مرتين في اليوم.
  • لا تنسى أن تتغرغر بالماء الطبيعي بعد كل وجبة للتخلص من أي عينات من الطعام المتبقي في فمك والتي يمكن أن تفسح المجال للبكتيريا.
  • تصبح البكتيريا نشطة للغاية في الليل أثناء النوم بعد تناول وجباتك، يصبح من المهم والحاسم التأكد من خلو فمك من أي عوامل تسبب المشاكل، لذا ، جرّبي هذا الإجراء العلاجي كل ليلة ضعي الماء الفاتر الممزوج بالملح في فمك.
  • مضغ طعامك بشكل صحيح يمكن أن يساعد أيضا في الوقاية من تسوس الأسنان حيث يساعد على إنتاج الإنزيمات التي تقتل البكتيريا المسببة للتفسخ.
  • للحفاظ على صحة أسنانك ، قومي بتدليك أسنانك باستخدام زيت القرنفل بقدر الإمكان ، إذا لم يكن من الممكن التدليك بزيت القرنفل ، فامضغيه بعد تناول وجباتك للحفاظ على نظافة الفم والأسنان.
  • مضغ العلكة هو أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على صحة أسنانك، في حين أنها تجعل الأسنان واللثة أكثر قوة ، فإن طبيعتها اللزجة تساعد أيضًا على إزالة جزيئات الطعام العنيدة هذه من مكان اختبائها، كما يؤدي إلى إنتاج اللعاب في الفم ، والتي تعمل كذلك على إبقاء الفم نظيفًا وصحيًا.
  • غسول الفم هو وسيلة رائعة لتنظيف الفم والأسنان، استخدمي غسول الفم مع الفلورايد للحصول على حماية فعالة من البكتيريا والبلاك.
  • الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل كل الخضروات التي يتم تقديمها في السلطة ، هي طريقة جيدة للحد من الترسبات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان بمرور الوقت، وتشمل الأطعمة مثل الملفوف ، والقرنبيط ، والخيار ، والطماطم ، والخس ، والفجل ، وما إلى ذلك في وجبات الطعام اليومية.
  • قومي بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لضمان صحة فمك ونظافة فمك.
 

ابدأ الكتابة واضغط على Enter للبحث