اقوى خلطة لشد الثدي وتكبيره

خلطة لشد الثدي وتكبيره، عملية الشيخوخة لها تأثير سلبي على البشرة ، لانه يفقد مرونته ويمكنك أن ترى النتيجة من حيث ترهل الثديين ، تميل العديد من النساء إلى فقدان ثقتهن بأنفسهن بسبب مظهرهن المتدلي ، بصرف النظر عن عملية الشيخوخة ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي تجعل الصدر يترهل، وهذا يشمل فقدان الوزن السريع أو زيادة الوزن ، وعدم كفاية حمالات الصدر ، والإفراط في تناول الكحول ، والتدخين ، وسوء التغذية ، وانقطاع الطمث والحمل.
خلطة لشد الثدي وتكبيره
خلطة لشد الثدي وتكبيره

خلطة لشد الثدي وتكبيره

وايضا زيادة الوزن أثناء الحمل هو المسؤول عن ترهل الثدي في حين أن الرضاعة الطبيعية ليس لها أي تأثير عليه.
لكن يمكنك سيدتي شد ترهلات الثدي بشكل جيد باستخدام الطرق الطبيعية البسيطة.

إليك قناعًا طبيعيا يساعدك على تكبير الثدي بسرعة.

المكونات:
كوب واحد من الزبادي.
 ملعقتين كبيرتين من زيت فيتامين (E).
3 من بياض البيض

الطريقة:
خذي كوبًا واحدًا من الزبادي وأضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت فيتامين E.
ضعي 3 من بياض البيض في اناء.
أضيفي بياض البيض إلى الخليط المكون من الزبادي وزيت فيتامين E.
اخلطي المكونات بشكل جيد ودلّكي بها ثدييك جيدا.
بعد التدليك اتركي الخلطة على ثدييك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
بعد ذلك اغسلي بالماء البارد ، يمكنك تكرار هذه العملية مرتين في الاسبوع.

نصائح:
حاولي الحفاظ على وزنك بشكل صحيح.
اتّبعي نظام غذائي صحي للحصول على تغذية مناسب لصدرك.
اشربي ما لا يقل عن 8 الى 10 أكواب من الماء كل يوم.

ضعي الصبار أو عجينة الرمان على صدرك للحفاظ على مرونة بشرة ثدييك.
اتّبعي تمرينات بدنية منتظمة مثل رفع الأثقال لتجنب ترهلات الثديين.
يفضل تدليك الصدر بانتظام بالثلج أو الزيوت الأساسية.

استخدمي هذا القناع الطبيعي واتبعي النصائح لتجنب ترهل الثدي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والأكل الصحي أمر لا بد منه وتأكدي من الحفاظ على صحة صدرك.