علاج قلة النوم عند الاطفال بالاعشاب

- 8/21/2019
علاج قلة النوم عند الاطفال ،يعاني الكثير من الامّهات من قلة النّوم عند اطفالهنّ فمن الطّبيعي ان تكون مدة نوم الطفل 16 ساعة على الاقل في اليوم ، وتكون هذه الفترة مقسّمة على مدار اليوم ، ان كان الامر غير ذلك فسأوضح لك في هذا الموضوع  اهم الاسباب التي تؤدي الي قلة النوم عند الرضع وافضل الطرق لعلاج الارق عند الاطفال.
علاج قلة النوم عند الاطفال
علاج قلة النوم عند الاطفال
اسباب قلة النوم عند الاطفال


  • حفّاظات من النوع الغير مريحٍ.
  • معاناة الطفل من الغازات والنفخة يجعل الطفل مستيقضاً.
  • اصابة الطفل بالمغص ووجع البطن.
  • النوم المتوصل اثناء فتره النهار يسبب قلة النوم اثناء الليل .
  • حدوث آلام في الاذن او العين.
  • اصابة الطفل بالصداع.
  • تناول الطفل كمية كبيرة من الحلويات و السكريات و خاصة قبل النوم.


علاج قلة النوم عند الاطفال
هناك بعض الاعشاب الفعّالة في علاج قلة النوم فهي لطفلك، و اشهر هذه الاعشاب هي:

عشبة البابونج
البابونج لها فوائد عظيمة ، تعتبر من اكثر الاعشاب استخداما في العالم  لما لها من فوائد عديده ،وهذه العشبة فعّالة في علاج الارق عند الاطفال وخاصة الرضع ،وهي امنة تماماً على طفلك ،وهي ايضاً من اكثر الاعشاب فعالية في القضاء علي المغص والغازات ،وهذه المشاكل هي التي تسبب قلة النوم عند طفلك الصغير، لكن هذه العشبة ستحسه بالراحة والنوم.

عشبة النعناع
من اكثر الاعشاب فعّالية في علاج قلة النوم عند الاطفال ، يساعده في الحصول على نوم عميق ، دون اللجوء إلى أدوية المغص والسعال، كما يساعد النعناع فى علاج مشاكل المعدة وحالات الجفاف الشديدة للأطفال.

عشبة اليانسون
يعتبر اليانسون من الأعشاب المميّزة التى تمتلك فوائد عديدة للأطفال من أبرزها تخفيف آلام المعدة والمغص، تخفيف السعال والقضاء على أعراض البرد المبكرة، كما أنه يساعد الطفل على النوم.
تنبيه: لا قومي بتحليته بالسكر أو العسل فى أول 6 أشهر من عمر طفلك.
 
اغلاق

ادخلي كلمة البحث بالعربية ثم اضغطي انتر