علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب

علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب، القولون العصبي (المصران)هو اضطراب منتشر جداً يصيب الأمعاء الغليظة. هناك بعض العلامات والأعراض التي يسببها القولون كالتقلصات وآلام البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو كليهما. القولون العصبي لا يسبب تغييرات في أنسجة الأمعاء أو يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تابعي معي لمعرفة اعراض القولون العصبي وايضا طرق لعلاج القولون العصبي نهائيا وبشكل طبيعي ، وايضا متى يمكنك زيارة الطبيب.
علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب
علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب

علاج القولون العصبي بالاعشاب مجرب


أعراض القولون الصعبي
تختلف علامات وأعراض القولون العصبي (المصران) الأكثر انتشارا كما يلي:


  • ألم في البطن أو تشنج أو انتفاخ.
  • الإسهال أو الإمساك، أحيانًا نوبات متبادلة من الإسهال والإمساك.
  • ارﺗﻔﺎع ﺷﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﺣﻤﻮﺿﺔ اﻟﻤﻌﺪة.

يمكن استشارة طبيبك إذا كان لديك تغير مستمر في عادات الأمعاء أو علامات أو أعراض أخرى قد تشير إلى حالة أكثر خطورة ، مثل سرطان القولون.
تتضمن العلامات والأعراض الأكثر خطورة ما يلي:


  • فقدان الوزن.
  • الإسهال في الليل.
  • نزيف المستقيم.
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد.
  • القيء.
  • صعوبة البلع.

علاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب

علاج القولون العصبي بالزنجبيل
ﯾﺣﺗوي اﻟزﻧﺟﺑﯾل ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﻧﺎﺻر اﻟﻐﻧﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﻟﮭﺎ ﺗﺄﺛﯾر فعال ﻋﻠﻰ اﻟﺣرﻛﺔ اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ﻟﻠﻘوﻟون. مثلاً، الزنجبيل فيه العديد من الزيوت التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي و التي تكافح القيء. يمكنها أيضاً أن تطرد الغازات من القولون و توقف الإسهال. الزنجبيل يساعد في مكافحة التشنج في المعدة، و يحسن حالة العضلات المعوية كما أنه فعال في محاربة الإلتهابات في الجسد. عندما يتم تطبيق الزنجبيل على الجلد فإنه يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة و هكذا يعمل كمسكن طبيعي و خفيف لللألم.

علاج القولون العصبي بالعسل
استخدم العسل منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، فهو من الأغذية السهلة للهضم، عكس السكر الإصطناعي الذي لا يمكن هضمه بسهولة و ليس له أي فوائد غذائية للجسم. يستخدم العسل لطرد الغازات من البطن و ذلك عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد كل وجبة من الوجبات. العسل يعالج في نفس الوقت الإسهال والامساك.

علاج القولون العصبي بالكراويا
الكراويا هي الثمار المجففة لنبات تستعمل مهروسة أو كاملة في الطعام كالبهارات. هي ﻣﻌروفة لاﺳﺗﺧداﻣها ﻛﻣﺿﺎد ﻟﻺﻧﺗﻔﺎخ، و ﺑذﻟك ﻓﺈﻧها تساھم ﻓﻲ اﻟﺗﺧﻔﯾف ﻣن إحدى أﻋراض اﻟﻘوﻟون. الكراويا تعمل أيضاً على مكافحة الغازات و بالتالي تفيد المصابين بالقولون العصبي. الكاراويا لها تأثير مضاد للتشنج و خصائص مضادة للميكروبات. المواد الكيميائية الموجودة في بذور الكاراويا و هي الكارفول و الكارفين، تهدئ أنسجة العضلات التي قد تكون مهيجة أو ملتهبة في الجهاز الهضمي.

علاج القولون العصبي بالشمر 
يساهم ﻣﻐﻠﻲ ﺑذور اﻟﺷﻣر (البسباس بالمغربية) ﻓﻲ ﺗﺳﻛﯾن وجع اﻟﻘوﻟون. فهو يسهل طرد الغارات المتبقية في البطن لأن له خصائص مضادة للتشنج، و هكذا يقضي على مشكلة الإنتفاخ. هذه العشبة تحتوي على الأثينول والسينول، و هي مكونات تقضي على البكتيريا المسببة للإسهال. يساعد الشمر أيضاً في اﻟﻘﺿﺎء ﻋﻠﻰ اﻷﻟم اﻟﺣﺎﺻل ﺑﺳﺑب ﺣرﻛﺔ ﺟدران اﻟﻘوﻟون لأنه يحفز إنتاج العصائر المعدية المفيدة لالتهابات الجهاز الهضمي، الحرقة، الإسهال، المغص، وعسر الهضم. الشمر يعتبر طارد للريح، مما يعني أنه يمنع تشكيل الغازات، ويساعد في طردها. إذا تناولتي كوب من شاي الشمر كل يوم سوف يساعدك في تخفيف اعراض القولون العصبي.

علاج القولون العصبي ببذور اﻟﻛﺗﺎن
إن اﺳﺗﺧدام ﻣﻠﻌﻘﺔ إﻟﻰ 3 ﻣﻼﻋق ﻛﺑﯾرة ﻣن اﻟﻌﺷب اﻟﻣﺳﺣوق ﻣرﺗﯾن إﻟﻰ ﺛﻼث ﻣرات ﯾوﻣﯾﺎً ﻣﻊ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣﺎء ﯾساعد على علاج اﻟﺗﮭﺎب اﻟردب. ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن ﺗﻌﻣل كذلك ﻋﻠﻰ ﺗﮭدﺋﺔ اﻷﻣﻌﺎء و ﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻟﻣﻌﺎدن اﻟﺗﻲ ﯾﻔﻘدھﺎ اﻟﺟﺳم ﻣﻊ اﻹﺳﮭﺎل اﻟﻣﺻﺎﺣب ﻟﻠﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ. ينصح المصاب ﺑﺎﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ (المصران) بتناول ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة أو ﻣﻠﻌﻘﺗﯾن ﻣن زﯾت ﺑذرة اﻟﻛﺗﺎن ﯾوﻣﯾﺎً ﻟﻠﻣﺳﺎﻋدة ﻋﻠﻰ ﺟﻌل اﻟﺑراز ﻟﯾﻧﺎ.

علاج القولون العصبي باليانسون
يساهم اليانسون (النافع بالمغربية) في تهدئة الأعصاب، و يعد مصدراً هاماً للتخفيف من اعراض القولون. اليانسون هي من الأعشاب التي تهدئ الأعصاب بدلاً من أن تثيرها عكس القهوة و الشاي و المشروبات الغارية التي لا تفيد مريضة القولون العصبي. بالتالي فهي تساعد الجهاز الهضمي بمكافحة مرض القولون العصبي لأنها تزيل التوتر و العصبية. بالإضافة إلى ذلك، فإن اليانسون يقلل حدوث الإلتهابات وتشنجات المعدة  كما لديه فوائد أكيدة في الحد من القلق. لهذا السبب فإنها تساعد مرضى القلون و حتى إنها تستعمل كمنوم.

علاج القولون العصبي بالحلبة 
الأبحاث العلمية تؤكد أهمية تناول الحلبة في علاج القولون، حيث تخلصه من المخاط الزائدة وتسهل حركة الأمعاء و بالتالي، تساعد في عملية الإخراج. هذه النبتة تساهم في استعادة التوازن بين الرطوبة و الجفاف في أنسجة المعدة. فهي ترطب و تحمي من التهيج و الجفاف. ينصح الأطباء بتناول مغلي الحلبة لعلاج مرضى القولون العصبي.

نصائح:

  • تناولي الأغذية الغنية بالألياف مثل الفواكه و الخضر.
  • تجنبي الأطعمة المسببة للإنتفاخ مثل الحمص، الفول، العدس التي ينجم عنها غازات تسبب عسرالهضم.
  • لا تفرطي في تناول القهوة و الشاي.
  • إبتعدي عن المشروبات الغازية.
  • إبتعدي عن التوتر و القلق و الضغوط النفسية .
  • تجنبي الوجبات السريعة.