علاج هبوط ضغط الدم بالاعشاب

علاج هبوط الضغط بالاعشاب ، نعم هناك العديد من الناس تعاني من انخفاض ضغط الدم، وهناك صنف آخر يعاني من ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى حالات طبية خطيرة، هناك العديد من العلاجات الطبية لانخفاض ضغط الدم لكنها مكلفة ويجب عليك باستمرار متابعة الأدوية المختلفة. لذلك اتيت لك بطرق طبيعية فعالة ستساعدك بشكل كبير لعلاج انخفاض ضغط الدم.
علاج هبوط الضغط بالاعشاب
علاج هبوط الضغط بالاعشاب

علاج هبوط الضغط بالاعشاب

اعراض هبوط ضغط الدم
  • صداع خفيف
  • الدوخة
  • عدم وضوح الرؤية
  • إغماء
  • الم في الصدر
  • زيادة العطش
  • صعوبة النوم
  • الشعور بالمرض
  • الحمى
  • الغثيان
  • الضعف
  • التعب
  • الصعوبة في التنفس
  • الخفقان
  • البرد
اسباب هبوط ضغط الدم
  • عدوى شديدة
  • الحمل
  • الحساسية المفرطة
  • مشاكل  القلب
  • فقدان الدم
  • مشاكل الغدد الصماء
  • نقص المغذيات
  • سوء التغذية
  • مشاكل هرمونية مثل قصور الغدة الدرقية أو مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
  • امراض الكبد

طريقة خفض ضغط الدم بسرعة في المنزل

يعتمد العلاج المناسب لحالة انخفاض ضغط الدم على السبب الحقيقي لذلك ، ولكن يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية البسيطة لتخفيف الأعراض. وهذه بعض العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية لعلاج انخفاض ضغط الدم.

علاج هبوط الضغط بالكافيين

قد تساعد المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة على زيادة ضغط الدم مؤقتًا. عندما ينخفض ​​ضغط الدم فجأة ، يمكن أن يؤدي كوب من القهوة أو الشاي إلى استمرار الدورة الدموية.

علاج هبوط الضغط بالريحان

يعتبر الريحان أحد العلاجات الطبيعية القديمة لعلاج انخفاض ضغط الدم ، كل ما عليك فعله هو مضغ ستة إلى سبعة أوراق من الريحان الطازجة كل صباح عندما تستيقظ. تحتوي أوراق الريحان على مستويات عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ج والتي يمكن أن تساعد في تنظيم ضغط الدم.

علاج هبوط الضغط بحليب اللوز

تشير الأبحاث إلى أن اللوز المنقوع لديه القدرة على التحكم في انخفاض ضغط الدم. لا يوجد كوليسترول أو دهون مشبعة في حليب اللوز، فهو غني بالدهون الصحية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية.
انقعي أربعة إلى خمسة حبات من اللوز طوال الليل ، ثم قشريها في الصباح ، واصنعي عجينة واغليها في الحليب.

علاج هبوط الضغط بالزنجبيل

الزنجبيل فعال يستخدم على نطاق واسع لعلاج ضغط الدم المرتفع والمنخفض. هذا أحد الأعشاب السحرية التي تحتوي على العديد من المركبات المفيدة بما في ذلك بعض مضادات الأكسدة القوية والتي يمكن أن تساعدك على منع التقلبات في مستويات ضغط الدم. مضاد للتجلط ومضاد للتشنج ومضاد للالتهابات ، إلى جانب العديد من الخصائص المفيدة التي ستساعد في تحفيز الدورة الدموية وبالتالي زيادة تدفق الدم من أجل الحصول على ضغط دم مناسب.

علاج هبوط الضغط باليانسون

يعتقد معظم الناس أن اليانسون (النافع) مفيد لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، فهو يساعد في الواقع في زيادة ضغط الدم. وذلك بسبب محتواه الغذائي ، والذي يشمل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والزنك والمغنيسيوم. كل هذه المعادن قد ترفع مستويات الحديد والبوتاسيوم في الجسم وبالتالي تساعد على رفع ضغط الدم.

مراجع: 1